El periodo de nidá es un tiempo que suele durar entre doce y catorce días, en el que la ley judía prohíbe las relaciones conyugales. La nidá comienza con el inicio de la menstruación y se completa con la inmersión de la mujer en una mikve, una piscina ritual de agua.

El periodo de nidá y la inmersión en la mikve han experimentado recientemente un renacimiento de su observancia en la comunidad judía. Muchas parejas han descubierto que el ciclo de acercamiento y alejamiento que supone esta mitzvá mantiene su relación fresca y emocionante. Otros dicen que añade una dimensión espiritual y divina a su relación.

Como la mayoría de las cosas buenas, mantener el periodo de nidá no siempre es fácil, pero la recompensa merece la pena.

He aquí un breve resumen de las prácticas relacionadas con la nidá y la mikve. Ten en cuenta que esto está muy lejos de ser una guía completa. Tradicionalmente, los novios judíos estudian las leyes que rigen el matrimonio judío con maestros especialmente formados, que les guían a través de esta piedra angular de la vida judía.

En este artículo:

Durante la nidá

Inmersión en la mikve

Juntos de nuevo

Nota espiritual sobre la nidá

Algunos detalles

Durante la nidá

Dado que las relaciones conyugales están prohibidas durante la nidá, marido y mujer duermen en camas diferentes. Se han instituido muchas otras prácticas para reducir la tentación de una relación sexual.

Ese es el momento de reforzar los aspectos más profundos de la relación. La pausa en la cercanía física puede aprovecharse para desarrollar aquellos aspectos que van más allá del contacto físico.

Una vez transcurrido un mínimo de cinco días, si el flujo ha cesado, la mujer comienza a prepararse para la reunificación física de la pareja.

La mujer comienza asegurándose de que haya siete días sin manchas. Para ello, todos los días se hace un examen interno con un paño blanco y suave.

Inmersión en la mikve

Una vez transcurridos siete días sin manchar, es hora de sumergirse en la mikve.

Construida según las especificaciones exactas de la ley judía, la mikve es una piscina ritual, cuyas aguas pueden estar conectadas a un manantial o al agua de lluvia. Las mikves actuales suelen tener aspecto de spas de moda. La belleza estética de la instalación, junto con el rejuvenecimiento y el impulso espiritual que se experimenta, pueden ayudar a explicar por qué la mikve es frecuentada por muchas que no practican otras observancias judías formales.

Al llegar a la mikve, se le mostrará la sala de preparación privada, que es esencialmente un cuarto de baño grande y bien surtido con una lujosa bañera, toallas limpias, zapatillas desechables, una bata cómoda y todos los demás elementos esenciales. Tras darse un relajante baño, asegurándose de limpiarse a fondo para que las aguas de la mikve toquen cada parte de tu cuerpo, estará lista para entrar en las prístinas y cálidas aguas de la mikve.

La asistente[1] le acompañará a la piscina de la mikve, se asegurará de que esté completamente sumergida (sin que sobresalgan pelos ni manos del agua) y declarará la inmersión "kósher".

Después de la inmersión, mientras aún está en la mikve, recita esta bendición alabando a Di-s por esta mitzvá especial:

Bendito eres tú, Señ-r nuestro Di-s, que nos has santificado con Sus mandamientos, y nos has ordenado acerca de la inmersión.

בָּרוּךְ אַתָּה אֲדֹ-נָי אֱלֹהֵ-נוּ מֶלֶךְ הָעוֹלָם אֲשֶׁר קְדְּשָׁנוּ בְּמִצְוֹתָיו וְצִוָּנוּ עַל הַטְּבִילָה

La inmersión en la mikve tiene el poder de crear una especie de metamorfosis espiritual. Muchas utilizan este momento sagrado para la oración personal y la comunicación con Di-s.

Juntos de nuevo

Cuando la esposa regresa de la mikve, pueden reanudarse las relaciones conyugales. Esa noche es especialmente propicia para la intimidad entre la pareja.

El judaísmo considera sagrada la unión física entre marido y mujer. La pareja puede (y debe) seguir estando junta tantas veces como deseen mientras dure este tiempo, especialmente en Shabat, un día para el deleite.

Nota espiritual sobre la nidá

Separarse cada mes puede ser difícil, pero la recompensa es tremenda. Para empezar, estás viviendo de acuerdo con la voluntad de Di-s, el tercer socio en cada matrimonio. Además, hay algo mágicamente rejuvenecedor en la noche de la mikve, cuando marido y mujer se unen como en su noche de bodas, experimentando una luna de miel mensual.

Algunos detalles

  • La mujer se sumerge por primera vez en la mikve antes de su boda.
  • Para la mujer posmenopáusica, una última inmersión suele ofrecer pureza para el resto de su vida.
  • Algunas mikves exigen reservar cita con antelación, llame para informarse.

● Lo anterior es sólo un tratamiento básico y muy limitado de este tema complejo y detallado. Estudiar con una mujer experimentada en este campo es la manera de familiarizarse con esta mitzvá. Una rebetzin o mentora podrá remitirte a alguien que pueda darte instrucción y dirección personales.